调料:咖喱酱适量、风情鱼露少许 、日暖加入一勺橄榄油,汤分盖上汤盒盒盖 ,钟泰加入之前处理过的式南南瓜块,充分拌匀;
7 、瓜羹拌匀;
8 、充满700W微波火力继续加热1分钟,异域黑胡椒少许
做法:
1 、风情与剩下的日暖汤料混合,盖上汤盒,汤分在汤盒中重新加少许油 ,钟泰倒回汤盒 ,式南撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9 、700W微波火力加热2分钟,
原料 :
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个、南瓜去皮切小块,南瓜放入汤盒,加入几滴鱼露(可省略);
10、倒入料理机打成糊;
12、根据个人口味加入适量姜末;
6、芹菜1根、姜切末;
2、放入芹菜丁和洋葱丁 ,700W微波火力加热1分钟;
5、700W微波火力加热3分钟;
11、取出待用;
4、取出一半的汤料和全部汤,没过食材,搅拌均匀;
3 、撒少许香芹末即可。均匀,倒入咖喱酱 ,
