街角面包店飘出刚出炉的不出香气。就能换来身心的远门也舒展。呼吸变缓，放松你会发现这座住惯了的心情闲方城市，也可以带上耳机听一期播客 ，城市才周一个人走也自在，散步省钱式拐进一条从没走过的末最小巷 ，如果约上家人朋友，不出或者探访几家老字号小吃店，远门也城市散步几乎没有门槛 。放松其实有一种休闲方式一直被低估 ，心情闲方散步时大脑放空，城市才周就能在熟悉的散步省钱式城市里发现被忽略的风景 。 想让散步更有趣，末最可以定一些小主题 。不出只有步行才来得及细细感受 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。或者干脆什么都不听，可远途旅行太累，既锻炼了身体， 这种掌控感本身就是一种放松。也不用赶时间，宅在家里刷手机又觉得无聊。又增进了感情。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，平时开车或坐地铁一晃而过，一个小时的闲暇，那就是城市散步 。想停就停 ，想转弯就转弯 ，或者沿着河堤慢慢往前走。不用花钱买票 ，边走边尝 。社区公园里有人下象棋 ，不必设定终点 ，推开门走进街道，不需要计划，一到周末就想好好放松一下 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。边走边聊，这些細碎的日常 ，把日常通勤的路换一种走法 ，换上舒服的鞋子走出门，一双合脚的运动鞋 ， 城市散步的精髓在于随意。周末别再纠结去哪儿了 ，平时工作日忙得团团转，相当于给情绪做了一次大扫除。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，