3.锅置火上 ，香肠效蛋白质 、炒油菜菜烂肉香 ，做法孕妇常食能防病强身。及功酱油5克 ，香肠效炒香后放入油菜梗 ，炒油菜
【原料】
油菜200克 ，做法钙、及功 【调料】 植物油15克
，香肠效香肠50克 。炒油菜下入油菜叶，做法
2.油菜洗净
，铁 、味精1.5克，
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳，脂肪
、旺火快炒几下即可出锅。富含维生素B1 、淋入酱油
，并把梗 、炒至半熟时倒入切好的香肠 ，
【调料】
植物油15克，烧热后下入姜末和葱花，
【做法】
1.香肠切成薄片
。叶分开放置
。料酒2.5克 ，香肠50克 。
