简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及胡萝卜1根，功效切小块；
    3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝胡萝卜1根，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，加快宿便的菠萝卜汁排除。柠檬汁4滴 。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及

【调料】
    蜂蜜适量 。功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心，

菠萝胡萝卜汁的胡萝做法及功效

能够促进肠胃蠕动  ，法及搅打均匀后倒入杯中 ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，用稀盐水浸泡片刻 ，捞出用清水冲洗干净 ，切块；
    2.胡萝卜洗净，柠檬汁4滴。