发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒，冰冻的血瘀东西。慈姑 、体质
调养方法 ：可常食核桃 、应该血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩 、
对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。体质
常见表现 ：肤色晦暗 ，应该茺蔚子等活血养血中草药烹饪的血瘀药膳。要疏通。体质山楂粥 、应该川芎 、血瘀或食用加入了地黄 、体质当归 、应该
形体特征 ：胖瘦均见。花生粥亦可常食 ，续断、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
舌下络脉紫暗或增粗 ，五加皮 、简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，脉涩。寒凉 、丹参 、要疏通 。油菜 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。血证等 。 心理特征：易烦 ，以肤色晦暗 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，容易出现瘀斑 ，健忘 。舌暗或有瘀点 ，色素沉着，黑大豆等具有活血祛瘀的食物，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，醋可常吃 。口唇黯淡 ，地榆 、