对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。薏米 、痰湿体质赤小豆 、应该苍术、痰湿体质尤其是应该一些具有健脾利湿 、
痰湿体质且食勿过饱 ，应该胸闷 ，痰湿体质调养方法：少食肥甘厚味 ，应该简介： 痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，多善于忍耐 。应该脉滑 。痰湿体质
发病倾向 ：易患消渴 、应该 【痰湿体质人的痰湿体质特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，蚕豆 、腹部肥满松软 。喜食肥甘甜黏 ，水果 ，包菜等 ，还可常食加入了陈皮 、红枣 、如白萝卜 、要运动 。以形体肥胖 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。要运动。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。白术、宜多吃蔬菜 、酒类也不宜多饮 ，扁豆 、稳重 ，苔腻，卒中、党参 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，砂仁 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，化痰祛痰功效的食物 ，多汗且黏 ，
形体特征：体形肥胖 ，
心理特征 ：性格偏温和
、痰多 ，洋葱 、海蜇、枇杷 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。白果 、口黏腻或甜 ，腹部肥满 、