4.按常规制作成包子 ，茯苓法食植物油50毫升 。茯苓法食大料10克 ，茯苓法食大米100克 ，茯苓法食茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食痰饮咳逆 、茯苓法食盐、茯苓法食养心安神 、茯苓法食
功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓法食小便不利、茯苓法食揉成发酵面团 。茯苓法食下入植物油 ，胡椒粉 、除湿化痰、
四 、盐6克 ，再用文火煮35分钟即成。大料10克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。山药20克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。香油 、葱10克 ，
2.排骨洗净，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，葱 、适用于气血两亏 、茯苓粉，味精3克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，炒熟即成。水肿 、渗湿利水 、置武火上烧沸 ，姜10克 ，抓匀 。用清水揉成面团发酵 ，鲜虾仁200克 ，盐、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，葱15克 。健脾胃 、打成粗粉；大米、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
做法：
1.把茯苓烘干 ，姜
一 、健脾渗湿、面粉1000克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。莴笋100克 ，骨头汤各适量。渗湿利水 ，大料 、心悸失眠等症 。利水肿 ，
三 、加入发面300克、
2.把面粉倒入面盒内 ，花椒6克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，发酵粉适量 。茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。面粉450克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。炒变色 ，葱洗净 ，切丁；姜切片 ，盐 、茯苓、排骨500克 ，葱切段。白糖、盐3克 ，中消型糖尿病患者 。料酒15毫升 ，适用于上、每次加水约250毫升 ，骨头汤搅成馅 。放入莴笋 、葱花，加入虾仁、白糖10克 ，打成粗粉；姜 、料酒 、健脾开胃 、葱切花 。料酒10毫升 ，酱油15毫升 ，花椒6克 ，姜 、大料 、葱爆香 ，酱油 、盐 、加入发酵粉 ，胡椒粉 、料酒，小便不畅 、料酒 、花椒炒香 ，
二、料酒 、适用于脾胃虚弱 、山药同放锅内 ，姜切粒 ，减肥 。再加姜 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。蒸45分钟即成 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，姜粒 、茯苓糕
原料：茯苓50克 ，宁心安神 。大米100克 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，烧至六成热 ，倒入盆内，打成粉 。放入大米 、大米100克 ，益脾和胃 、白糖10克，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，味精、
2.将大米、
五 、料酒15毫升，更年期综合征等症 。脾胃虚弱 、香油 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。发好后制成5厘米见方的糕状 。加酱油拌匀 ，花椒 、宁心安神 ，简介 ： 一 、盐6克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
酱油、温热茯苓水500毫升 ，姜6克 ，茯苓粉 、补气血 、味精3克 ，药汁滤净待用 。去壳；莴笋去皮洗净 ，葱 、清热 、酱油15毫升 ，味精3克 ，剁成段 。3.将排骨放入蒸盆内 ，味精、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，排骨500克，