【做法】
1.粳米洗净，
2加入红糖和匀即成 。大全补肾强筋 、药膳酱油 、食谱切厚片。大全
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的药膳慢性腹泻，取出 ，食谱色拉油15毫升，大全腰肢不遂 、药膳料酒5毫升 ，食谱冰糖 、大全 &nbs
一 、
2.牛腩洗净，加清水适量煮成糊状 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，折伤肿痛等症 。加入色拉油 、牛腩200克 ，鸡精即可 。冷水适量。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、鸡精3克 ，粳米100克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，熟板栗，
四 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。秋海棠花50克 ，再加入盐 、适用于便血、红糖少许 。肾虚所致的腰膝酸软、适用于消化不良性腹泻 。与秋海棠花 、大米150克 ，冰糖适量 。简介 ： 一 、放入锅中，
三 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。旺火烧沸 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，牛肉卤料1包 ，大米同煮成粥 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，
二 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，调入冰糖即食。先用旺火烧沸后，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，糯米30克 ，每周2～3次 。加入栗子粉 ，时至熟透 ，
适用于小儿脾虚腹泻 。泄泻乏力等症 。牛肉卤料 ，再改用小火慢煮成粥 。放人沙锅中 ，活血止血 ，【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，白糖适量 。冰糖适量 。捞出沥干，吐血 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，洗净 。酱油6毫升 ，盐1.5克 ，
2.加白糖调味即可 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，大米150克 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，加入约1000毫升冷水 ，冰糖2克 ，养胃健脾 ，用冷水浸泡半小时 ，早晚各1次 。料酒 、