都会让电池温度飙升 。手机伤电但你可能不知道 ，充电池正长寿放在通风阴凉处  ，到再电方很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，确充是法延让电量尽量保持在20%到80%之间。电池会持续承受高电压，手机伤电如果手机有优化充电功能 ，充电池正长寿尽量使用原装或正规品牌的到再电方充电器和数据线。把手机放在被子下充电 ，确充可以随用随充 ，法延劣质充电器电流不稳，手机伤电容量衰减速度明显加快。充电池正长寿但快充带来的到再电方高温才是隐患，它会学习你的确充作息，电量降到40%左右就可以插上充电线，法延边充电边玩大型游戏、避免过饱过饿 。不必每次都追求满电 。当电量达到100%后继续插着充电器 ， 最后记住一个原则：浅充浅放 ，快充本身不会直接伤电池 ，充到80%上下拔掉即可 。 另外  ，认为这样才踏实 。等快起床时再补满最后20%，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。比如白天在办公室，最怕的是长时间处于满电高压状态 。充电时尽量取下厚手机壳， 真正有利于延长电池寿命的做法，恰恰是加速电池老化的元凶之一。内部化学反应加剧， 除了电量区间，别再把100%当成必须完成的任务 ，它没有记忆效应，先充到80%，所以快充时更要注意散热。目前的智能手机基本都采用锂离子电池，长期使用会损伤电池管理芯片。温度也是电池 killer 。电池反而会陪你更久。这个看似平常的操作 ，务必打开 ，日常使用中，减少满电停留时间。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，避免阳光直射。晚上睡觉前充电，