南瓜

  原料 :小南瓜1/2个、花生红枣花生米20粒 、南瓜枸杞15粒、花生红枣

  4 、南瓜放入花生 、花生红枣枸杞,南瓜红枣、花生红枣

  做法:

  1 、南瓜

  3、花生红枣红枣4粒 、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣

  2、南瓜锅中倒入适量清水,花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。用挖球器挖出南瓜球。南瓜切成2半,大火煮滚后 ,蜂蜜2大勺 。