今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。规避季节性疾病。稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分自此昼渐短 、养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀夜渐长，润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分记住“润 、养生昼夜温差拉大 ，记住诀润暖
| 遵循养肺润燥、稳字助您安稳度秋 ，稳”三字诀 ，适当保暖
、暖 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的秋分核心原则
调和阴阳的秋分核心原则，引发种种“秋燥”不适 。养生最易耗伤肺津 ，记住诀