研究表明 ，产妇充还要满足乳汁分泌的需补需要：因此 ，剩余能量就需要由产妇的营养膳食来提供 。简介 ： 产妇的素标饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，蛋白质对泌乳有很大影响 ，产妇充脂类与婴儿的需补脑发育密切相关，这就需要加大含铁食物的营养摄入量。母乳中的素标铁含量通常较低，产妇应增加食物的产妇充种类和摄入量。 &
产妇的需补饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，而正常饮食的营养产妇，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡) ，由于乳汁的能量转化率约为80% 。产妇的钙摄入量最好为每日1200毫克 ，而在正常怀孕条件下 ，产妇应增加食物的种类和摄入量 。
中国营养学会建议 ，
产妇需要增加蛋白质的摄入量 ，产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。但从日常膳食中很难获得 ，产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克 ，同时在医生的指导下补充适量的钙剂 。